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皆さんこんにちは!
お天気が皆さんこんにちは!
お天気が急に変わるので傘のご準備を忘れないでくださいね!

こうゆう不安定な天気の日は気圧の変化で頭痛や身体がだるくなったりしませんか?

それは筋肉の固さや骨の歪みから来てる場合もあります。
この夏に骨格や姿勢を矯正し悪い状態を記憶してる身体を脱して楽しい夏にしましょう!!

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わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:3

横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F
(ミスタードーナツ2F)

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みなさん、こんにちは!

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空いている時間にチャチャっとメンテナンスできたらいいな・・・と思ったことはありませんか?
初回はカウンセリングなどの時間を含め1時間のお時間を頂いております。
2回目以降は20~25分で施術が終了いたします。
骨に時間をかけすぎてしまうと負担が大きくなってしますからです。
お子さんを保育園に預けた帰り、お買い物のついでなどにぜひご利用ください!!
歪みは1回では治りません。繰り返しの矯正が大切です。
ぜひこの際にお体を良くしていきましょう!!
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皆さんこんにちは!

暑い日が続きますが、お体の調子はいかがでしょうか?
8月も半分過ぎようとしています。
大分お体の疲れが見られるようになったと思います。
ここでメンテナンスをするかしないかでお体凄く変わります。
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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

今日も暑いですねー。
夏バテしてませんか?
しっかり食べて栄養取らないと体力つかないのでしっかり食べてくださいね。
食べれなくて体重が落ちたとしても痩せたわけではありません。
筋肉が落ちただけです。
そうすると代謝が悪くなり女性だと下半身太りと骨盤が開く原因になります。
姿勢も悪くなりますよ。
そんなの嫌だーーと思ったそこのあなた!!!
この機会に骨盤締めて下半身から美人になりましょう!!
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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

夏バテはしてませんか?
しっかり食事をとり栄養取らないと内臓の働きも悪くなり
代謝が悪くなり太りやすくなる原因にもなります。

姿勢ももっと悪くなります。
猫背になると後ろ姿が悲惨になってしまいます、、、。
しかも自分じゃ気づけません。
姿勢が悪いと自覚がある方!!
この夏に一緒に改善していきませんか?

お待ちしております!!!ブログ画像

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こんにちは!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

ここ最近暑さがさらに増しましたね。
きちんと水分は取ってるでしょうか?

熱中症になるだけでなく疲れやすい体になってしまうので
毎日最低でも500mlの水分は取ってくださいね。

あとはクーラーがガンガン効いてる環境でいきなり暑い外に出たりすると
その温度差で体はだるくなり姿勢は悪くなりもっと肩こりや首コリもひどくなってしまいます。
この機会に疲れにくい体を一緒に頑張って目指しませんか?
キレイな姿勢になって周りの人から羨ましがられる姿勢美人になりましょう!!ブログ画像

 

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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

猛暑日が続いてますが、体調は大丈夫でしょうか?
外は暑く中はエアコンで寒いのでその温度差で体が硬くなってしまいます。

姿勢が悪くなると血の巡りが悪くなり頭痛や肩こり、首コリの原因にもなります。

この夏に姿勢を治し姿勢美人になりませんか?

お待ちしております!!

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皆さん、こんにちは!

梅雨が明けて気温が高くなりました。暑い日が続きます。
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夏のお休みは、どこに行かれますか?
気分転換でヨガをしてみませんか?
体が硬い方大歓迎です!
ヨガの前に調整を入れてあげるとすごく動きやすくなります。
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わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です。

やっとジメジメした梅雨が終わりましたね♪

ジメジメはなくなりましたが、、、、暑さが酷いです。

日焼け対策、熱中症対策は出来てますか?

熱中症の方が増えているようなので、しっかり水分補給して下さいね!!ブログ画像————————————————-
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わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!ブログ画像お天気は崩れず晴天になりましたね♪
風は強いですが雨よりはいいですね~。

暑さも本格的になってきました!
熱中症対策の為にもデトックスの為にも水分をしっかりとるようにしましょう!!!

キンキンに冷えたものより常温か白湯がおススメです!!

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