カテゴリ:未分類

みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です☆

今回は「骨盤矯正コース」でお悩み改善をした方をご紹介いたします!
当院の骨盤矯正コースは、とにかく1回やるだけでも効果がでる!!!
なので続けたらもっともっと効果が出てくるということです!

履きたかったけど履けなかったズボンなどがあるなら
まずはそのズボンを履けるように骨盤をしっかりメンテナンスしてみませんか?

実際お写真の方も、骨盤矯正の効果でお尻がキュッと引き締まり、
スキニーなどのスラっとしたズボンもキレイに着こなせるようになりました♪
キレイなお尻は誰でも手に入れることができます!

気になる方は是非一緒に骨盤を引き締めましょう!!!

ブログ画像

————————————————

お電話でもご予約承っております!
希望のコースと、「ホームページを見た」とお電話の際に伝え下さい♪

————————————————-
【キレイに!元気に!!もっとわくわく!!!】

わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:30~18:00

住所  〒241-0022
横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F


カテゴリ:未分類

みなさん、こんにちは!
鶴ヶ峰店の菅原たいきです!

女性を見ていて思うことはただ一つ。
あんなに高いヒールを履いていていつも大変そうだなぁと。

ただヒールを履いた後はとてもむくんでいたり、足が疲れたりしますよね?
ヒールを履いていると常につま先立ちをしている状態になるので脚にはかなり負担がかかります。

お仕事が終わりご自宅に帰ってから、マッサージをしたりストレッチをしたりしていますか?
ホームケアをするだけでもだいぶ違いますが、完璧に改善するためには骨格から改善していくことが大切になってきます☆

特に骨盤が歪んでしまうと、足にかかる重心の位置も変わってきます!
ちなみに、正しい重心の位置は『親指の付け根』です!
みなさんはどの辺に重心が乗っていますか?

骨盤が起き上がってくると自然と重心も前側にかかってくるので
足のむくみや疲れもさらに取れやすくなってきます☆

少しでも足の負担をなくし、ヒールももっとキレイに履けるようにしませんか?

ブログ画像————————————————

お電話でもご予約承っております!
希望のコースと、「ホームページを見た」とお電話の際に伝え下さい♪

————————————————-
【キレイに!元気に!!もっとわくわく!!!】

わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:30~18:00

住所  〒241-0022
横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F


カテゴリ:未分類

みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

もうすぐ8月になってしまいますね。
本日は気温も湿度もとても高く、暑いです!

梅雨のジメジメや夜の寝苦しさで疲れが抜けず肩や首回りがお辛くなったりしませんか?
特に今の時期は半袖になることも多く、二の腕も気になったりしますよね。
姿勢がよくなると、コリや痛みもなくなります。
また、筋トレをするとキュッと引き締まってきます☆

本格的な夏に向けて今から『美姿勢』を目指しませんか?

ブログ画像————————————————
わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:30~18:00
横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F
(ミスタードーナツ2F)
わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰 公式HP
http://pbd-t.jp


カテゴリ:未分類

皆さん、おはようございます!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です☆

皆さんは天気が悪い時に片頭痛ってありますか?
以前まではそこまで気にならなかったのですが、私もたまに感じるようになりました。
そんな時なにか対策されてますか?

当院では小顔矯正コースでお顔や頭の筋肉を緩める事が出来ます!!!
そうすることで、スッキリもしますし、片頭痛も改善されやすくなります。
顔から歪んでてそこだけ改善すればいいと思ってる方が非常に多いのですが
お顔から歪んだりたるんだりは絶対しません。
姿勢が崩れることにより重力に負けて垂れたり歪んだりします。

皆さんの症状や状態に合わせて調整させて頂きますね。
お気軽にご相談ください♪

ブログ画像————————————————
わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:30~18:00
横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F
(ミスタードーナツ2F)
わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰 公式HP
http://pbd-t.jp


カテゴリ:未分類

みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

姿勢がキレイになったら何をしたいですか?
最短で姿勢を整えたい方は
整体とトレーニングを組み合わせてお身体のメンテナンスを行うことをオススメします♪

骨格が歪むと肩こりや腰痛などの原因にもなります。
痛みが出る生活を続けているとストレスにもつながり、お身体にもよくありません!
まずは軸である骨格を整えましょう!

そして骨格が整っている状態でのトレーニングは
正しいフォームで筋肉に刺激を入れることが出来ます!

お写真の方も、しっかり姿勢と骨盤を受けながら平行してトレーニングも行っていました!
改善も早く、姿勢をキープする筋力もついて来ました☆
みなさんもぜひ一度、当院の施術とトレーニングを受けてみて下さい♪ブログ画像
————————————————-
【キレイに!元気に!!もっとわくわく!!!】

わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:30~18:00

住所  〒241-0022
横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F


カテゴリ:未分類

こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!!

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

季節の変わり目は体調崩す方が非常に多いので気を付けてください。

最近新規の患者さんで多いのですが、体の筋肉がガチガチな方が増えて首肩腰に不調を訴える方が多くご来院されます。

その方たちに共通してるのが骨盤が歪んでるということ。
骨盤が歪むと猫背、巻き肩、お顔の歪みに繋がります。

まず美姿勢、痛み改善の近道は骨盤を矯正し整えることです!!

私たちと一緒にキレイな骨盤になれるように頑張っていきませんか?
ご予約お待ちしております!!

ブログ画像————————————————
わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:30~18:00

横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F
(ミスタードーナツ2F)
わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰 公式HP
http://pbd-t.jp


カテゴリ:未分類

みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

なぜ産後は骨盤を締めたほうがいいのか。
気にしたことはありますか??
骨盤には3つの関節があります。
簡単に例えると、「3つの関節=ネジ」になります。

妊娠前の正しい骨盤というのは、「逆三角形」をしています!
妊娠中、出産後の骨盤は3つのネジが緩んでしまっている状態になるので
骨盤の形は「四角形」になってしまいます。

このネジをしっかり締めてあげないと、骨盤まわりに痛みが出たり
お腹周りや、下半身が太りやすくなってしまいます。

そうならない為に、多くのママさんは産後骨盤矯正を行っているのです!
産後の骨盤ベルトもしておくと効果はあります。
ですが完璧には歪みは戻らないのであくまでも予防という形になります。

お子さんが大きくなって一緒に走り回ったり、
育児をしながらお仕事をすることを考えたら痛みがない生活を送りたいですよね?

同じようなお悩みを持ったママさんは、みなさん骨盤矯正を行っています。
当院でもお子さんをf連れてくるママさんがとても多いです!
産後の骨盤をしっかり締めたいという方は、是非当院に足を運んでみて下さい♪

ブログ画像————————————————

本日はまだご予約に空きがございます。

お電話でもご予約承っております!
希望のコースと、「ホームページを見た」とお電話の際に伝え下さい♪

————————————————-
【キレイに!元気に!!もっとわくわく!!!】
わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:30~18:00

住所  〒241-0022
横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F


カテゴリ:未分類

皆さん、おはようございます。

今日は久々の晴れ模様で夏日らしいですね!

最近体を動かす機会があったのですが、久しぶりに運動すると動かなさにびっくりしました。
皆さんもそんな経験ありませんか??
姿勢を正しくしてトレーニングすると効率が凄くアップします!!

こまめなお身体の調整はとても大切になります!
当院では様々なコースをご用意しております☆
皆様のお体状態に合わせて調整させて頂きます。

お気軽にご予約お待ちしております♪ブログ画像
————————————————
わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:30~18:00
横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F
(ミスタードーナツ2F)
わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰 公式HP
http://pbd-t.jp


カテゴリ:未分類

みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です。

ご自身の姿勢を鏡でしっかり見てみた事はありますか?

片方の肩が上がっていたり、背骨が曲がっていたり。
そんな違和感を感じたら、それは骨格が歪んでいる証拠です!

骨盤はお身体の土台になる部分ですので、歪んでしまうと全体の骨も歪んでしまいます!
まずは土台を整えて姿勢改善をしていきましょう☆

姿勢が気になる方は、当院の骨格矯正を一度受けてみて下さい!
決して後悔はさせません。
私たちと一緒に、コンプレックスやお悩みを一つずつなくしていきましょう!ブログ画像
————————————————
わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:30~18:00

住所  〒241-0022
横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F


カテゴリ:未分類

みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

いつまでも元気でいたいですよね!
家庭をもち、お子さんの学校行事などでも一緒に走ったり。
もしかしたら孫が出来て、その孫の学校行事に参加するかもしれないし。

まずはそのために、自分自身が健康で元気である事が大切です!
「まだまだそんな年齢じゃないから大丈夫!」
そう思っていると、後になってから「あの時こうしておけばよかった」と後悔しますよ!

私は、そんな方々をたくさん見てきました。
だからこそ後悔しない生活を送れるように、今からご自身のお体のケアを大切にして頂きたいです!
いつどこで何が起こるか分かりません。
今からできることを一度考えてみて下さい!

いつまでも元気でいるためには、正しい姿勢で生活をしてお体への負担をなくすこと。
骨格から「姿勢」を整えることで、健康、美容面のお悩みを改善していきます。

当院は、バキバキなしの『安全安心』の全身整体です♪

可愛く、かっこよく服を着たい方!
体質改善をして休日も元気に過ごしたい方!
デスクワークやスマホ・PCの使い過ぎで疲れが取れない方にもオススメです☆
気になった方は、ぜひご利用ください(^^)♪

ブログ画像————————————————

わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:30~18:00
横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F
(ミスタードーナツ2F)
わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰 公式HP
http://pbd-t.jp