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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!!

昨日は、スタッフ皆で鶴ヶ峰のお祭りに行って来ました♪
出店が沢山あって、スッタフ分散していっぱい買って沢山食べました!!!

お好み焼きに、じゃがバター、イカ焼き、からあげ・・・・などなど
たーくさん食べました!!

もちろん食べ終わった後は、ノーカウントでなかった事に!!!ブログ画像

こんなに食べても、胃もたれも浮腫みもなく朝もスッキリ目が覚めました♪

カロリーを気にせず、好きなものを好きなだけ食べれるのってステキですね~!

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わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:3

横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F
(ミスタードーナツ2F)

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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!!

今日はいい天気になりましたね!
暑いけど朝陽が見れると気分がいいですよね。
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そして本日は鶴ヶ峰はお祭りがあります!!
スタッフ一同ソワソワしております(笑)
お祭りで見かけましたら是非お声掛けください!

本日も元気いっぱい、テンションを上げて皆さんをお待ちしております!
水分はしっかりとって、良い一日を過ごしましょう!!

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わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

今日は蒸し暑くて湿度が高くジメジメして嫌な天気ですよね。

ですがクーラーが効きすぎて寒くなって姿勢が崩れて巻き型になりがちです。

そうなると見た目も悪くなるし洋服もかっこよく着こなすことが出来なくなります。
姿勢が崩れるとお顔も垂れて歪みますよ。

そんなの嫌ですよね。

夏の甲子園も終わり、もうすぐ夏も後半に差し掛かってます。
秋のファッションをかっこよく着こなすために
今から姿勢を改善していきませんか?

皆様にお会い出来ることを楽しみにしております!!

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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

8月もそろそろ終わりを迎えようとしていますね。
皆様はお祭りなど行かれましたか?

鶴ヶ峰店のスタッフは先週土曜日にお祭りが開催される場所に向かいました!
しかし。お祭りがやる形跡はないし。やった後もない。
ネットでは開催中になってるのに!!
と歩き回りました。

結局、今週開催されるようですが、お天気が心配です。

鶴ヶ峰スタッフは今週の土曜日にもう一度お祭りリベンジしてきます!ブログ画像

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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

今日も暑いですが、午後から天気は崩れるみたいですね。

ここ最近は台風の影響で天気が不安定で気圧の変化で体調を崩す人が多いです。
頭痛が起きやすい人は気圧の変化もありますが、首や肩の筋肉が硬くなってしまって
起きてしまう頭痛も多いです。
あとは運動不足ですね。

せめてストレッチをする習慣をつけるのはとても大事です。
運動ほどの刺激はないですが、なにもしないよりは全然いいです。
なにより肩まわりのストレッチは四十肩や五十肩の予防にもなります。

ただ一人でのストレッチにはどうしても限界があります。

今姿勢や首、肩コリに悩んでる方。
8月ももうすぐ終わり秋に向けて徐々に気温も下がってきます。
代謝を上げて体調管理するのはとても大切です。

一緒に姿勢を改善していきませんか?
お待ちしております!!

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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

8月も残り10日ほどになりましたね。

暑さの疲れは残ってないですか?

クーラーと外の温度差で体のだるさは残りがちですよね。

姿勢も悪くなり、骨盤も開きます。

それが冷え性やむくみの原因になります。

夏も終わりに差し掛かってるこの機会に姿勢、骨盤美人になりませんか?

スタッフ一同心よりお待ちしております!!

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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

今日も暑いですね。夏バテはしてないでしょうか?

僕たちは毎日元気いっぱいです!!

エアコンと外の気温差で体は硬くなり姿勢や骨盤は歪みます。

それが肩こりや腰痛の原因になります!!

8月も残りわずかになりました。
姿勢と骨盤の歪みを矯正して楽しいサマーライフを過ごしましょう!!

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みなさんこんにちは!
夏と言えばお祭りですよね!?

今日は天気も良く、ちょうどお祭りがあるのでスタッフも楽しみにしております(^^)

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お体に少しでも疲れが溜まると次の日のお仕事大変ですよね・・・
次の日のお仕事を楽にこなすためにお体の血流を良くしましょう!
夏だからと言って体を冷やすのはNGです!!
湯船につかったり、運動したりしっかり暖めてあげてくださいね!!!

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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

今日は台風の影響で風が強いですが、大丈夫でしょうか?

こんな日は体がだるくなったりしまよね。

そうすると自然と姿勢は悪くなり猫背になってしまいます。
猫背になると肩や首に負担がかかり頭痛やコリの原因になります。

姿勢悪いなぁ、、、猫背治したいなーとご自覚があるそこのあなた!!

この機会に改善しませんか?

わくわくスタッフ一同お待ちしております!!

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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!
暑さにやられてないですか?
夏バテしてませんか?
寝苦しい夜が続いてますね。
睡眠不足になってお体ガチガチになってしまいます。
そうすると猫背になりがちで姿勢が崩れてお顔もたるんでしまいますよ。
お顔がたるむと相手に与える印象も変わります。
ただお顔から歪むことはありません。
この夏に姿勢から直して残りの夏楽しく過ごしましょう!
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