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わくわく治療院  鶴ヶ峰店  です。
本日のご予約状況です♪

本日は、
午前キャンセル待ち

午後 キャンセル待ち

5月病の前に春バテがくるというニュースを見て予防の運動を始めたのですが、
やはり今の時期は運動最高ですね!

最近は予約が埋まりやすい状態が続いております。
先のご予定がわかり次第、ご連絡お待ちしております♪

お電話でもご予約承っております!
希望のコースと、「ホットペッパービューティーを見た」とお電話の際に伝え下さい♪

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下半身にお悩みの方に最適なコースが【骨盤引き締めコース】です☆

大きなお尻、O脚、股関節の出っ張り、足のむくみなど、
下半身トラブルの直接の原因は、「骨盤の広がり」です。

当院の骨盤引き締めコースでは、

骨盤はもちろん、足首、股関節、腰骨など、骨盤に影響する部分を
全て調整し、下半身のお悩みを改善していきます。
もちろん、バキバキなしの『安全安心』の全身整体です^^

下半身をスッキリさせたい、サイズダウンしたい方におススメです。
ぜひご利用ください(^^)♪

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わくわく治療院 鶴ヶ峰
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 9:00~19:00 土日 9:00~17:00

住所 〒241-0022
横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F
(ミスタードーナツ2F)

わくわく治療院 鶴ヶ峰 公式HP
http://pbd-t.jp


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こんにちは!
わくわく治療院 です!

突然ですが、

・以前よりお顔が広がってきている気がする…。
・エラが広がってきた…。
・フェイスラインが下がってきている…。

など、感じたことはありますか?
意外と多くの女性が経験あると思います。

では、お顔が大きくなったり、エラが広がったり、フェイスラインが下がる原因はご存知ですか?

実は、とても影響しているのが【咬筋(こうきん)】という顎にある噛みしめる筋肉です!!!

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咬筋は食事中に咀嚼をしたり、噛みしめたり、顎を動かす筋肉です。
顎に手をあてて、グッと食いしばるとムキっと出てくるところが咬筋です。

咬筋は自分の体重と同じくらいの力があると言われています。
例えば、体重50kgの人は噛みしめの力も50kg。
猫背になると×1.5になるそうなので、75kgもの力が入ってしまいます。

食いしばりや、歯ぎしり、頬杖をつく、横向きやうつ伏せで寝るくせのある方は要注意です!!!

この筋肉が負担がかかりすぎて、発達してしまうと
硬くなった筋肉がエラを外に広げてお顔を大きくしてしまい、フェイスラインをたるませてしまうんです!!

もちろん、骨格の歪みも原因にあるので、
骨格と筋肉の両方からの調整が必須になります!!!!

当院の小顔矯正コースでは、筋肉・骨格・ツボ、3つの要素にアプローチしていきます!

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骨格からを整えることで、健康、美容面のお悩みを改善していくので効果は抜群です!!!
実際に小顔コースを受けられた方はこんなに小顔に(^^♪

キレイな姿勢というオシャレで周りに一歩、差をつけちゃいましょう☆

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希望のコースと、「HPを見た」とお電話の際に伝え下さい♪
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わくわく治療院  鶴ヶ峰店 宮田 しょへいです。
本日の横浜の最高気温は25℃だそうです。
皆様、急な気温変化の中体調管理には十分お気をつけください!
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患者さんのお喜びの声をご紹介いたします♪

ブログ画像今回は骨盤の広がりとむくみでお悩みの方でした。

お悩みの原因は骨盤が倒れ、猫背気味になったことで、骨盤が開き、むくみやすくなっていることでした。

骨盤の広がりを解消するため、骨盤矯正コースを、1週間に1回くらいのペースで受けていただき、しっかり改善することができました!

お写真のように、むくみがスッキリしたとお喜びの声を頂きました♪

同じお悩みの方に最適なコースが
【骨盤引締め/下半身太り/O脚改善】骨盤矯正コースです☆

大きなお尻、O脚、股関節の出っ張り、足のむくみなど、
下半身トラブルの直接の原因は、「骨盤の広がり」です。

当院の骨盤引き締めコースでは、

骨盤はもちろん、足首、股関節、腰骨など、骨盤に影響する部分を
全て調整し、下半身のお悩みを改善していきます。
もちろん、バキバキなしの『安全安心』の全身整体です^^

下半身をスッキリさせたい、サイズダウンしたい方におススメです。
ぜひご利用ください(^^)♪

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わくわく治療院  鶴ヶ峰店 です。
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午前 10:20~
午後 14:50~

今、通って下さってる患者様に痩せたい!でも自分では頑張りたくない!!
糖質カットの最新炊飯器が欲し~!という方の担当をしました☆
「え?全然太ってないのに!」とお伝えしたら、出産したと思われないくらいキレイになりたいんです!
と美意識の高さをアピールしてくれました。
私も楽して痩せたいな~と日頃思ってるのですが、毎週2回はジムでトレーニングとスイミングでスタイルをキープしてます!

最近は予約が埋まりやすい状態が続いております。
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お電話でもご予約承っております!
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今回のお写真の方は、猫背と肩こりでお悩みでした。

この方の猫背の原因は運動不足と姿勢でした。

長年の歪みを解消するため、姿勢矯正コースを、週一回くらいのペースで受けていただき、しっかり改善することができました!

お写真のように、改善しました♪

O脚や慢性的な肩こり、腰痛でお悩みの方、ぜひ、当院の姿勢矯正コースをお試しください!

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午後 キャンセル待ちです。

おはようございます!
明日から4月ですね☆
新しい生活と一緒に新しいチャレンジや習慣が出来るといいですね!
僕は、今年の目標に『料理』が出来るようになる!
という目標があります。
4月から料理がんばります!

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今回のお写真の方は、猫背と肩こりでお悩みでした。

この方の猫背の原因は運動不足と姿勢でした。

長年の歪みを解消するため、姿勢矯正コースを、週一回くらいのペースで受けていただき、しっかり改善することができました!

お写真のように、改善しました♪

O脚や慢性的な肩こり、腰痛でお悩みの方、ぜひ、当院の姿勢矯正コースをお試しください!

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電話 045-459-9696

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営業時間 平日 9:00~19:00 土日 9:00~17:00

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横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F
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鶴ヶ峰店  です。
本日のご予約状況です♪

本日は、
キャンセル待ち
となっております。

最近は予約が埋まりやすい状態が続いております。
先のご予定がわかり次第、ご連絡お待ちしております♪

お電話でもご予約承っております!
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最近の人気のコースは【パーソナルトレーニングコース】です!
洋服で体型を隠したり
着たい洋服をきたいのに
あきらめていませんか?

「ジムに行っても中々効果が出ない」、
「ジムで何をしていいかわからない」

こんなお悩みを解消するスタジオが
鶴ヶ峰店にあります!

完全個室の1対1の自重パーソナルトレーニング。
是非ご利用ください!

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休診日   祝日 (不定休あり)
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お電話でもご予約承っております!
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最近の人気のコースは【パーソナルトレーニングコース】です!
洋服で体型を隠したり
着たい洋服をきたいのに
あきらめていませんか?

「ジムに行っても中々効果が出ない」、
「ジムで何をしていいかわからない」

こんなお悩みを解消するスタジオが
鶴ヶ峰店にあります!

完全個室の1対1の自重パーソナルトレーニング。
是非ご利用ください!

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休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 9:00~19:30 土日 9:00~17:30

住所 〒241-0022
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おはようございます!
今日も花粉が飛んでますね☆
花粉歴12年の僕には、もはや飛んでる花粉が見えてしまうくらいです。

本当は、お花見シーズンですね!なんてことを話したいのですが、外に出たくなくってしまいます。
患者様の中には、
僕の花粉症の辛さを解ってくれずに、目黒川にお花見に行ったと嬉しそうにお話をしてくれた方もいました!
とても嬉しそうに話すので、僕も行きたくなってしまいました。
花粉だから。。と諦めるのは簡単ですが年に一回の感動のチャンスを花粉症のせいで逃したくありません!
今週まだ間に合えば行ってきます!桜が全部散りませんように!!!!
皆さんも花粉症や体の不調で諦めていたことがありませんか?
まだ、間に合いますよ☆

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下半身トラブルの直接の原因は、「骨盤の広がり」です。

当院の骨盤引き締めコースでは、

骨盤はもちろん、足首、股関節、腰骨など、骨盤に影響する部分を
全て調整し、下半身のお悩みを改善していきます。
もちろん、バキバキなしの『安全安心』の全身整体です^^

下半身をスッキリさせたい、サイズダウンしたい方におススメです。
ぜひご利用ください(^^)♪

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営業時間 平日 9:00~19:00 土日 9:00~17:00

住所 〒241-0022
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本日は、
キャンセル待ち
となっております。

『痩せたい!』という希望でご来院される方は、沢山いらっしゃいます。
『なんで痩せたいの?』という答えを持ってる方は2/3くらいです。
現在パーソナルトレーニングに通って下さって1年以上経つ20代の女性に
同じ質問をしたところ、
毎年、社員旅行で海外の海に行くから痩せたい!
という日もあれば、憧れのモデルさんの体型を目指している!という日もあります。
時には、かっこよく服が来たい!という日もあります。
一体、どれが本当の理由なんだろう。。。

と考えましたが、
いつも一生懸命な姿をみると
「あぁ、全部本当の理由なんだな!」と納得しました。
どんな時も全力でトレーニングするために
今、自分が一番アツくなれる理由は変わっても良いんだ★
と衝撃を受けました!

皆さんも
『やる気がでな~い』
って時、一番テンションが上がることを探してみてはいかがでしょうか♪

最近は予約が埋まりやすい状態が続いております。
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最近の人気のコースは【パーソナルトレーニングコース】です!
洋服で体型を隠したり
着たい洋服をきたいのに
あきらめていませんか?

「ジムに行っても中々効果が出ない」、
「ジムで何をしていいかわからない」

こんなお悩みを解消するスタジオが
鶴ヶ峰店にあります!

完全個室の1対1の自重パーソナルトレーニング。
是非ご利用ください!

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営業時間 平日 9:00~19:30 土日 9:00~17:30

住所 〒241-0022
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本日は、

午前 キャンセル待ちです。

午後15:20~

に空きがございます。

夏に向けてのダイエット新たにチャレンジしてみませんか?
3日坊主で継続が苦手な方は、1対1のパーソナルトレーニングが
結果を出すにはぴったりです!
一緒に頑張りませんか?!

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営業時間 平日 9:00~19:00 土日 9:00~17:00

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