こんにちは!
プレミアムボディデザインの杉山ともひろです(*^▽^*)
今日は当院内に新しく出来たダイエットスタジオを紹介します!
ここでは多数のメニューの中から、一人一人の年齢、お悩み、体力にあったオリジナルのプログラムをご用意しています☆
○美ボディを作るためのトレーニング器具
重すぎるウェイトは一切なし。バランスボール、バランスディスク、軽いダンベルやチューブを用いて、体幹を鍛えていきます。
自重が中心のプログラムですので、腕や肩に余計な筋肉をつけず、スラッとした体つきが手にはいります☆
体型が変わると、印象が変わり、人生が変わります☆
パーソナルトレーニングで、崩れないカラダを手に入れたい方、
お気軽にお問い合わせください!
プレミアムボディデザイン
電話 045-459-9696
ホームページ http://pbd-t.jp/
休診日 祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 9:00~19:00 土日 9:00~17:00