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みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

ストレッチやマッサージをしてもなかなか改善されないあなたのその「首肩こり」。
なぜよくならないと思いますか?
ただ筋肉をほぐしても一時的にしかスッキリしません!
それはなぜでしょう?

なぜなら、、、
筋肉の硬さにより、骨格が歪んでしまっていることが原因だからです!
骨格が歪んでしまうと左右差が出てしまったり、お身体が無理な動きをしてしまうので
痛みが伴ってしまう事もあります。

改善するためには、根本的な骨格もしっかり整えてあげることが最優先です!
もちろん、現在行っているストレッチやマッサージなどのホームケアも一緒に行うと
より早く良い状態に近づくことができます!

痛みが出た時にマッサージ店に行くのなら
その痛みが今後もずっと出ないように骨格から整えちゃいましょう♪

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お電話でもご予約承っております!
希望のコースと、「ホームページを見た」とお電話の際に伝え下さい♪

————————————————-
【キレイに!元気に!!もっとわくわく!!!】

わくわくボディクリニック 鶴ヶ峰店
電話 045-459-9696

休診日   祝日 (不定休あり)
営業時間 平日 10:00~19:00 土日 9:30~18:00

住所  〒241-0022
横浜市旭区鶴ヶ峰1-12-20 サン・クレインビル2F


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みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です♪

今回は「肩こり」「足の疲れ」があった方をご紹介致します!
お写真の方には、「姿勢矯正コース」「骨盤矯正コース」を受けて頂きました!
通い始めて1年経ち、丸まっていた背中や腰がまっすぐになりました!
そしてキレイな姿勢がキープできるようになってきました☆
ご来院当初と比べて、「肩こり」や「足の疲れ」はなくなり、お仕事も疲れにくくなって来たそうです!

骨格はキレイに整うまで、最短でも1年ほどはかかってしまいます。
ですので、お悩みがある方は気づいたときにどれだけ早くお身体のメンテナンスを行えるかで
今後の状態も変わってきます。

少しでも早く、痛みや疲れをなくし、ラクに過ごしたい方は今がチャンスです☆
このブログを見た方は、クーポンを使って是非ご予約をしてみてください!

みなさんの明るい未来のために、スタッフ一同全力でサポートさせて頂きます!

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みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

本日はポカポカでいい天気ですね♪
日向ぼっこをしたくなります(笑)

さて、みなさんはギックリ腰になったことはありますか?
まだなったことがない方もいつなるか不安な気持ちになる時はあると思います。

ギックリ腰になる原因で多いのは・・・

1、「荷物を持ち上げたとき」
2、「洗顔しようとかがんだとき」
3、「咳やくしゃみをしたとき」
4、「朝目覚めて起き上がったとき」
5、「駐輪場で自転車を移動しようしたとき」

このような動作をしているときに「危ない!」と感じたことありませんか?
ギックリ腰になると痛みが和らぐまでにかなりお時間がかかってしまいます。
その間、家事や育児、そしてお仕事をすると考えるとかなりキツイと思います。。。

そうならないためには、ギックリ腰になる前にお身体の歪みを整えて対策をしておきましょう!
何度もギックリ腰になっている方も今から対策をしておけば予防にはなりますよ!!

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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!!

みなさんいかがお過ごしでしょうか?

最近新規の患者さんで多いのですが、体の筋肉がガチガチな方が増えて首肩腰に不調を訴える方が多くご来院されます。

その方たちに共通してるのが骨盤が歪んでるということ。
骨盤が歪むと猫背、巻き肩、お顔の歪みに繋がります。

まず美姿勢、痛み改善の近道は骨盤を矯正し整えることです!!

私たちと一緒にキレイな骨盤になれるように頑張っていきませんか?
ご予約お待ちしております!!

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みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

ストレッチやマッサージをしてもなかなか改善されないあなたのその「首肩こり」。
なぜよくならないと思いますか??

ただ筋肉をほぐしても一時的にしかスッキリしません!
それはなぜでしょう?

なぜなら、、、
筋肉の硬さにより、骨格が歪んでしまっていることが原因だからです!
骨格が歪んでしまうと左右差が出てしまったり、お身体が無理な動きをしてしまうので
痛みが伴ってしまう事もあります。

改善するためには、根本的な骨格もしっかり整えてあげることが最優先です!
もちろん、現在行っているストレッチやマッサージなどのホームケアも一緒に行うと
より早く良い状態に近づくことができます!

痛みが出た時にマッサージ店に行くのなら
その痛みが今後もずっと出ないように骨格から整えちゃいましょう♪

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こんにちは!!わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!!

絶好のお洗濯日和ですので、お洗濯はたくさん干しましょう!!!お天気がいい日は、お散歩に行きたくなりますね!
お散歩に行く際に足がだるくなったり、腰が痛くなったり色々不調がある方は必見です。

骨が歪んでいるとお身体は疲れやすくなります。
疲れやすくならないためには、矯正をして骨を正しい位置に戻してあげることです。
是非この機会に、骨をしっかり調整しましょう!!

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みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

立ちっぱなし、座りっぱなしで足がむくみという方いらっしゃいますよね?

骨盤の歪みや足首の歪みで足はむくみやすくなってしまいます。

例えば、こんな経験はありませんか?

〇ズボンを履いているときにお尻の横に出っ張りを感じたり。
〇スカートを履いているときに、くるくる回ってしまったり。
〇靴下を脱いだ時にあとが残ったり。
〇靴の外側がすり減りやすかったり。

上記の1つでも当てはまる方は、骨盤が歪んでいます!

放っておくと腰痛に繋がったり、どんどん姿勢も悪くなってきてしまいます。
また下半身太りにも繋がります。
そんなのイヤですよね???

そうならない為に、ご自身の骨盤がどのくらい歪んでいるのか。
今一度確認してみると良いですよ!
そして今後お悩みのない生活を送れるように、しっかり骨盤の歪みを整えましょう!!

当院の骨盤引き締めコースでは、
骨盤はもちろん、足首、股関節、腰骨など、骨盤に影響する部分を
全て調整し、下半身のお悩みを改善していきます。
もちろん、バキバキなしの『安全安心』の全身整体です♪

下半身をスッキリさせたい、サイズダウンしたい方におススメです。
ぜひご利用ください(^^)♪

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本日はまだご予約に空きがございます。

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みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です☆

今回は「骨盤矯正コース」でお悩み改善をした方をご紹介いたします!
当院の骨盤矯正コースは、とにかく1回やるだけでも効果がでる!!!
なので続けたらもっともっと効果が出てくるということです!

履きたかったけど履けなかったズボンなどがあるなら
まずはそのズボンを履けるように骨盤をしっかりメンテナンスしてみませんか?

実際お写真の方も、骨盤矯正の効果でお尻がキュッと引き締まり、
スキニーなどのスラっとしたズボンもキレイに着こなせるようになりました♪
キレイなお尻は誰でも手に入れることができます!

気になる方は是非一緒に骨盤を引き締めましょう!!!

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みなさん、こんにちは!
鶴ヶ峰店の菅原たいきです!

女性を見ていて思うことはただ一つ。
あんなに高いヒールを履いていていつも大変そうだなぁと。

ただヒールを履いた後はとてもむくんでいたり、足が疲れたりしますよね?
ヒールを履いていると常につま先立ちをしている状態になるので脚にはかなり負担がかかります。

お仕事が終わりご自宅に帰ってから、マッサージをしたりストレッチをしたりしていますか?
ホームケアをするだけでもだいぶ違いますが、完璧に改善するためには骨格から改善していくことが大切になってきます☆

特に骨盤が歪んでしまうと、足にかかる重心の位置も変わってきます!
ちなみに、正しい重心の位置は『親指の付け根』です!
みなさんはどの辺に重心が乗っていますか?

骨盤が起き上がってくると自然と重心も前側にかかってくるので
足のむくみや疲れもさらに取れやすくなってきます☆

少しでも足の負担をなくし、ヒールももっとキレイに履けるようにしませんか?

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みなさん、こんにちは!
わくわくボディクリニック鶴ヶ峰店です!

もうすぐ8月になってしまいますね。
本日は気温も湿度もとても高く、暑いです!

梅雨のジメジメや夜の寝苦しさで疲れが抜けず肩や首回りがお辛くなったりしませんか?
特に今の時期は半袖になることも多く、二の腕も気になったりしますよね。
姿勢がよくなると、コリや痛みもなくなります。
また、筋トレをするとキュッと引き締まってきます☆

本格的な夏に向けて今から『美姿勢』を目指しませんか?

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